#дорогажизни#марафон На прошедших выходных ездил в Питер и принял участие в преодолении марафонской дистанции - Дорога жизни (42.195м). Мое участие было спонтанным - ведь однажды в Киргизии, у нас с Пашей зашёл разговор об этом событии и он предложил мне поучаствовать. Я возразила с улыбкой, что ни разу не бегун и отложил эту мысль как нереальную. Обсудили и забыли... я думал так, но не Пашка. Ближе к началу регистрации он напоминал о событии и давал понять что он помнит разговор и надо набирать форму Первые две волны регистрации я пропустил, к третьей готовился, но зарегаться не вышло по забавному стечению обстоятельств и я принял тот факт, что не вышло, значит и к лучшему - продолжил выполнять план ипотечных продаж ... Но Паша не сдавался и в последний момент подал сигнал, что выставлены последние слоты на регистрацию и ч могу успеть если сильно хочу - это последний шанс. Так сидя с телефона в машине я оставил заявку и получил 1395 стартовый номер за 2 мес до старта. Подбив под это дело ещё одного бегуна, мы решили что едем из Орла вдвоем. В ход шел ок Гугл - как подготовиться к марафону за 2 месяца... Но результат поиска выдавал продолжительные тренировоки, выучить английский за 5 дней не вышло... После чего была поставлена цель финишировать в контрольное время и поучаствовать в этом значимом событии. Дальше проще... Неминуемо близился НГ, но периодически бегая по набережной я думал что буду готов к старту и смогу. Билеты на поезд, любима дорога и сладкий сон, вокзал, регистрация на гонку, встреча с близкими друзьями, прогулка по Питеру с ее +1, но ощущением на -10 и кульминация поездки - старт. Огромное количество участников из разных городов страны, 17 стран участников и все они приехали почтить память - преодолеть дистанцию. Мы стартовали очень кучно, но к 5ому км уже колонна стильно растянулась и бежать свободней. Шел сильный снег, который таял на лице и заливал глаза. Погода сделала сюрприз и побаловала участников жижкой под ногами и сильным ветром. Начав дистанцию вместе с Сашей, мы выбрали темп до 6мин км, но у него схватило колено и он отпустил меня. После отметки в 15 км, я понял что больше дистанцию я не бегал и это уже мой личный рекорд, вплоть до 30км бежалось стабильно спокойно и нормально. Я держал свой темп и был доволен результатом. Через каждые 5км озвучивали "время в пути", на котором я понимал что иду по графику + были пункты питания - на ходу можно было одкреплялся вкусным чаем, а так же на выбор взять хлеб с солью, бананы, сахар и воду. Мне пока есть не хотелось, поэтому мой выбор всегда падал на чай и это было хорошо))) Перед отметкой в 30км. погода вновь поменялась, поднялся сильный ветер и пошел дождь, многие искали себе попутчика по темпу, за котором можно было отсидеться от ветра и чуть сэкономить силы, так формировались паровозики. Но все же бежать становилось сложнее и у меня начались страдания. Основной задачей было не переходить на шаг, т.к. ноги моментально встанут колом и я их не разгоню потом. Поэтому вплоть до 35км приходилось терпеть и было ощущение, что время замедлилось, заветная табличка никак не появлялась. Огромная мотивация - это поддержка окружающих людей, которые подбадривали, поддерживали и поздравляли с праздником. Дети встречали нас на дорогах и угощали конфетами, придавая сил и заряжая энергией - это волшебная атмосфера несмотря на холод, дождь и мокрые ноги. После отметки в 35 км был спуск, который я уже преодолевал практически пешком, т.к. ноги не сгибались и каша из тающего снега окончательно забила голеностоп. Организаторы перекрыли шоссе, которые прямиком вело к финишу и задача была допилить до конца эти 7км. Но даже на этом скучном участке, когда сил уже не было и переходя на шаг, слышев звук барабана ноги самовольно ускорялись и прибавляли в темпе, понимая что через 2 км будет вкусный чай, я засталвлял себя бежать... Пусть медленно и коряво, на деревянных ногах, которые сводит, но я финишировал. По инерции добрел до автобуса, где уже понял что пошло охлаждение и закисление мышц. Ноги вообще перестали слушаться и нужно было срочно переодеться, согреться и на прямых ногах кондылять домой. Мысль об обратном пути на верхней полке меня не покидала до самого вокзала. Поставленную задачу выполнил и я доволен, почтил память ветеранов и участников ВОВ, получил незабываемые эмоции и ощущения праздника, ведь я как житель дугого города не так ярко воспринимал этот день как сами Ленинградцы. Спасибо всем причастным к этому событию!

Теги других блогов: спорт марафон фитнес бег